Voici ce que vous trouverez sur cette page:
- Le défi 28 jours de Viactive - du 1er au 28 octobre 2026
- Le guide de cohabitation participative présenté par la CPAL
- L'Office municipal d'habitation
Relevez le défi des 28 jours de marche avec Viactive!
Le Carrefour des personnes aînées de Lotbinière invite toutes les personnes de 50 ans et plus à participer au défi des 28 jours de marche. Du 1er au 28 octobre, faites le choix de bouger davantage et de prendre soin de votre santé. Que vous marchiez seul, entre amis ou en groupe, chaque pas compte!
La participation est gratuite.
Bouger pour sa santé physique et sociale. Le défi des 28 jours de marche est une excellente occasion d'intégrer davantage d'activité physique à son quotidien, tout en profitant de moments enrichissants avec d'autres personnes. En plus d'encourager l'adoption de saines habitudes de vie, il permet de briser l'isolement et de renforcer les liens sociaux.
CPAL Lotbinière
Le guide de cohabitation participative est disponible !
Le guide est accessible gratuitement en ligne : https://www.cpalotbiniere.com/copie-de-description-des-activités Vous préférez une version papier ?
Elle est offerte au coût de 20 $. Vous pouvez vous la procurer au bureau du Carrefour des personnes aînées de Lotbinière ou la recevoir par la poste. Des questions ou envie d'obtenir une version papier ?
Contactez Camille Gagnon au 418 728-4825, poste 106.
Merci au Fonds de recherche du Québec pour son soutien financier au projet MOSAIC. Recherche menée par la Chaire de recherche CIRUSSS de l'UQAR - Université du Québec à Rimouski , en collaboration avec le Centre de recherche du Santé Québec Chaudière-Appalaches et l'Université Laval. Merci également à la Fondation Dévo (Québec Philantrope), plus précisément au Fonds Armel-Larochelle, pour son soutien financier.
L'OFFICE MUNICIPAL D'HABITATION
